克服人生『茫』的误区:
了解自己的职业兴趣
更好地规划自己职业生涯规划,平衡工作与生活
克服人生『盲』误区:『目标管理』
了解目标管理的内容、方法
使用目标管理方法,将职业生涯规划转化成行动计划
克服人生『忙』误区:『时间管理』
了解时间管理的内容、方法
使用时间管理方法,将人生有限的时间,完成重要事情,让工作与生活有效率,鱼与熊掌可以兼得
【课程对象】
政府、企业组织所有职能部门的主管、备选主管、3年工龄骨干员工
【课程长度】
2天
【课程大纲】
第一天:09:00-10:30(包含课间休息15分钟)
单元:开场
课程开场白 & 学员介绍
小组讨论、分享:学员在时间管理工作中碰到哪些困难?
单元:人生价值
体验:人生的误区
人生的误区:忙!盲!茫!
后悔年轻时努力不够,导致事业无成
后悔年轻的时候选错了职业
人生工作误区:是『利我』还是『利他』?
20岁的工作者(抱怨工资少)
30岁的工作者(抱怨没有被升职)
40岁的工作者(抱怨没有功劳也有苦劳)
第一天:10:30-12:00
体验:我和世界不一样(我的人生价值?)
积极主动 PK 消极被动
不是外在世界控制我们,而是内心世界控制我们
成功 = 心态 * 能力
我们不能改变世界,但是可以改变自己
成功的人都在找方法,失败的人都在找借口
体验:西雅图派克街鱼市
改变不了事情,可以改变心情
从工作中找寻快乐
第一天:12:00-13:00午餐
第一天:13:00-14:15(包含课间休息15分钟)
单元:自我职业生涯发展规划
职业生涯发展规划设计的具体方法
职业生涯规划
职业兴趣测试(现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型、常规型)
小组讨论、分享:各种类型学员喜欢、不喜欢哪些工作?
第一天:14:15-16:00(包含课间休息15分钟)
单元:目标管理技巧
目标对人生的影响
目标管理起源
目标管理特点
目标管理特点
目标分解五个要求
目标分解两种方法
目标值两种类型
目标管理基本条件
目标设定:二八法则
目标设定:SMART
具体的
可以衡量的
能够完成的
和工作相关的
有时间期限的
目标设定:行动计划
目标管理驱动因素
第一天:16:00-17:00
小组讨论、分享:职业生涯目标规划
自我管理
第二天:09:00-10:30(包含课间休息15分钟)
回顾第一天学习重点内容。
单元:时间管理心理学
测试,了解工作行为方式:A型、B型
小组讨论、分享:A型、B型工作表现的优点、缺点
A型者表现较性急,具竞争心、攻击性,总是想利用更少时间获得更多,而B型者则恰好相反;因此,A型的人相对于B型的人更易感受压力测试,了解自己的做事拖延程度
B型行为模式恰恰相反,表现的悠闲自得、不争强好胜,对自我无过高的要求,容易满足,总是想在生活上过的舒服一些,与世无争、随遇而安,无时间紧迫感
第二天:10:30-12:00
测试,了解工作拖延倾向
小组讨论、分享:如何改善工作拖延
我非常地爱拖延,它在严重影响我的工作绩效
我有严重拖延倾向,在工作中没有发挥我的潜能
我知道我的拖延倾向,我也许拼命工作以将这一倾向控制住,并在工作中尽量发挥潜能
我很少拖延,我的工作绩效没有受到损害
我根本没有拖延现象,我的绩效很高
单元:认识时间的价值
体验:作好自我心理建设
时间的独特性
领导者最缺乏哪一种资源
单元:找出时间强盗
小组讨论、分享:找出时间强盗
第二天:12:00-13:00午餐
第二天:13:00-14:15(包含课间休息15分钟)
时间管理八个误区
单元:时间管理技巧
体验:鹅卵石原理
确定优先级别(轻、重、缓、急)
时间管理象限
小组讨论、分享:找出自己重要与不重要的事情
如何区别重要与不重要的事情?
会影响群体利益的事情为重要的事情;
上级关注的事情为重要的事情;
会影响绩效考核的事情为重要的事情。
对组织和个人而言价值重大的事情为重要事情
第二天:14:15-16:00(包含课间休息15分钟)
合理分配时间:80/20原理
使用时间管理工具
文件管理技巧
电子邮件的使用技巧
单元:节省时间小技巧
避免电话干扰
应对突然来访者
处理过多的邮件
会议管理
让出差旅行更有效率
第二天:16:00-17:00
向别人说『不』
授权(委托)
时间管理原则
要和自己的价值观相吻合
设立明确的关键目标
遵循SMART原则
遵循循二八原则
严格在规定期限之前完成
『必须完成』 PK 『马上动手』
每天列行动清单
每天安排“不被干扰”时间
每天做好时间日志
理解时间大于金钱
同一类事情最好一次做完
时间管理流程
评估、计划、实施时间计划时应注意、评价
单元:总结和行动
培养良好的工作习惯:专注、有始有终、守时
课后练习
【培训学员反馈】
将授权变成一种习惯是管理者必备的技能。
了解不同的工作行为方式,可以在后期工作中对自己和组员进行针对性优化调整。
目标设定要明确具体,中长期目标结合。
二八原理、第二象限管理等工具的学习对工作分类和时间管理有实际指导意义。
会议中奖励优秀,公开表扬,私下批评非常接地气的开会技巧。
纠正了时间象限管理的误区,重新对目前的工作做了象限分析和归类。
做好计划,尤其是每日工作计划,每天花一点时间总结计划的完成情况及得失,及时反馈计划完成情况,磨刀不误砍柴功。
每日晨会应设不同的主题,根据重点设计内容。
对计划分重点,抓大放小,提高计划执行力度。
与队员多沟通,因人而异的分工和管理,制定因人而异的培养方法。
工作计划更具体,按时间象限分配时间。
若组员安排协同拜访客户,一定确认清楚客户的时间,避免“意外”时间浪费。
对自己设定的目标重新细化分解。
对每个成员进行分析,差异化管理。
公司核心业务包括旅行式团建、培训式团建、主题式团建、策划式团建、体育式团建、户外式团建。起赢培训不断追求团建产品创新与服务超越,致力于打造成为中国最具影响力与创新力的团队建设品牌。
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