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女员工心态训练


课程内容:

    本课程系统论述了企业女员工在获得爱情和事业的成功应具有的心态特征和在社会中应采取的因应对策。

课程目标:                                                                                  

    使企业女员工获得宽容平和、知足示弱的心态,训练自己的口才、培养自己的好气质,从而拥有开启爱情幸福和事业丰收的金钥匙。

培训对象:

企业女员工 

课程大纲:                                                                           

绪言    保持良好心态,爱情事业双丰收                                                                                                                         

情绪篇                                                     

第一章  宽容使女人平静

一、女人要有宽容的心态

1、宽容就是善待自己

2、多一些包容就多一份快乐

3、爱是责任,情是包容

4、爱心,女人的最高境界

二、如何拥有包容的心态

1、不要斤斤计较

2、控制自己的情绪

3、不要恨你爱过的人

4、祛除心灵的斑点

第二章  平和使女人淡定

一、女人要平和从容的心态

1、尽情挥洒浪漫情怀

2、平和的心态带来高雅的气质

二、如何拥有平和从容的心态

1、做一个独立女人

2、学会拒绝

3、学会爱自己

4、要拿得起,也要放得下

5、“小打小闹”也从容

6、忘掉感情上的痛                                                                        

第三章  知足使女人放下

一、女人要知足

1、知足是打开幸福之门的钥匙

2、女人知足福自来

3、女人幸福人生的哲学

二、如何做到知足

1、放下过多欲望

2、不要攀比

3、将奔波劳碌之心放下

4、数数自己的得意之事

5、多励少打击

6、理性对待得失

7、凡事要退一步想

8、享受生活

第四章  示“弱”使女人强大

一、认识男女角色差异

1、历史原因

2、生理原因

3、心理原因

4、男女平行四边形法则

5、示“弱”使女人获得帮助和支持

二、如何示“弱” 

1、在同事面前示弱的技巧

2、在情人面前示弱的技巧                                                                                   

行动篇                                                                          

第五章  训练自己的口才

一、好口才是女人的资本

1、好口才塑造好形象

2、养成谦逊儒雅的言谈之风

3、体态语言让人深得人心

4、不笑不开口

5、学会倾听

6、主动和陌生人谈话

二、练成好口才的技巧

1、发挥性别优势,主动与人交往

2、当众说话的勇气

3、幽默的女性更可爱

4、含蓄和委婉

5、适时沉默

6、淑女式的谈吐技巧

7、因人而异的谈吐技巧

8、打电话的学问                                                                                       第六章  培养自己的气质

一、做一个有气质的女人

1、好气质胜过好墨阳

2、有气质的女人是一道风景

3、做韵味十足的女人

4、做“糊涂”女人

5、做优雅的女人

6、自信

7、保持自我本色

8、追求个性美

二、关注细节

三、培养内涵

1、做有灵性的女人

2、做有智慧的女人

3、读书使女人发出淡淡幽香

4、思考使女人拨开感性迷雾

5、内涵是知识底蕴的升华

6、涵养来自全面修炼

第七章  爱情事业双丰收

一、追求幸福的爱情

1、找到心仪的白马王子

2、使家庭幸福的秘诀

二、努力工作,获得事业前途

1、获得岗位工作足够的技能

2、养成工作上的好习惯

练习与讨论


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