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塑造职业化阳光心态


1、企业想要发展壮大,团队想要合作共赢,员工想要积极主动,就必须在企业内部培养更多具备良性心态的正能量员工,并让其形成一种良好的习惯和氛围。

2、通过自我角色的认知,科学的找准定位,建立良性心智模式,释放内心能量,通过心灵的升华进行自我改革和成长,生发智慧,只有心灵的升华才是真正的改变!

3、解决企业团队目前出现的人员心态疲软、工作后劲不足、责任心不强、创新能力不够等问题,加强上下级协作与沟通、树立价值观、优化创新思维、促进团队和谐健康发展。

训练收益:

通过心灵感悟、游戏参与、案例在现、视频分享、分组研讨、静思冥想、亲身参与等方式,让参与课程的学员知道“我是谁?”,“我能做什么?”,“我该做什么?”“我该如何做?”,并真正的找到自己的位置,明白自己的角色,平衡好心态,发挥正能量,让更多人做到“说好话、做好事、存好心”,并进行价值传递,使得个人、团队、企业共赢共享。从根本上理解人、肯定人、激励人、帮助人、培养人,最终真正的完善个体(良好心态)与集体(企业文化),建立一个健康的团队与和谐的企业。

训练方式:

本课程通过循序渐进、深入浅出及互动感知式教学,“新视角、新思维、新高度”改善现代职业人的心态模式。西方心理学与中国传统文化完美结合,内容实战性强,授课方式新颖、幽默风趣、互动性,能从内到外进行改革和塑造,升华心灵、改善心智、完善行为,能让大家在学中练,在练中学,寓教于乐,立刻产生提升和改变。

学员反馈:

1.一个人要是可以管理好自己的心,就可以经营好自己的人生。      

2.学习完以后,内心开始变的平静,学会了正确的思考方式,问题和烦恼减少了。

3.非常好的课程,早学习早收益,工作开始步入新的转折。

4.李老师将西方心理学与中国国学有机结合,区别于传统的心态课程,课后在内心产生持续的推动力,使得自己获取了很多能量。

课程对象:企事业单位各阶层职员、8090后全体员工等。

课程时间:两天(12小时)

导入:视频欣赏——《道法自然》,让心灵回归自然状态。

第一部分 角色认知

一、人生第一大事

1、游戏+分享:我是谁? 

2、视频+感知:人人都是天才

讨论:是什么在障碍着我们工作的天才状态?

3、剖析:人在职场——如何找准自己的角色与位置

二、认知的正能量

1.感悟:镜像法则 / 良性思维与负性思维

2.案例:归零的心态 / 人定胜天

3.工具:人在职场 / 放大镜法则

三、放下才能重生

1.游戏:放下即重生/一杯水的力量

2.案例:付出必有福报

3.工具:人在职场——自我成长轮盘

第二部分 职业心态

一、认识心态

1.视频:《快乐是什么?》

2.分享:画脸谱 / 内心的两个小人

3.感悟:精气神 【洗心才能革面】

      快乐并不来自于成功,与此相反,是快乐导致了成功。

二、职业心态

1.思考:我为谁而工作?

2.讨论:工作的质量决定了生活的质量?

3.剖析:职场成功人士必备的8种心态

三、职场智慧

1.讨论:人生真正的财富是什么?

2.案例:优秀的员工都快乐!

3.工具:三力一度

第三部分  情绪管理

一、认识情绪 

1.游戏:请告诉我你的选择?

2.感知:假如今天是我生命中的最后一天?

3.互动:“人”字智慧——同理心

二、负性思维与良性思维:人的九大情绪分析

1.性格测试:降龙十八掌 (主动=?? 被动=??)

2.故事:小小狗与小小猫 / 太好了&太糟了

3.见证痛苦——认真工作是真正的聪明!

三、有效管理情绪的方法:

1.分享:行为反作用力——现代人最高的境界是“用心工作,快乐生活”

2.案例:压力锅式管理——有压力,因为世界在乎你,没压力,因为你在乎自己!

3.视频+讨论:为什么生气会有毒?

4.有效管理情绪的方法

第四部分 时间管理

一、 时间的重要性

1.反思:为何总是“忙?茫?盲?”

2.游戏:谁偷走了我的时间?

3.互动:时间规划练习环节

二、 时间管理法则

1.互动:如何祛除时间管理误区

2.高效自我管理的4个步骤

3.科学时间管理的5项基本原则

三、时间管理的工具

1.建立目标管理及优先顺序

2.撰写周、月、季、年度工作计划表

3.节约时间的方法和工具

第五部分  工作方法

一、认知自己的职务

1.权限

2.责任

3.义务

二、科学的工作方法:PDCA

1.P:制定计划

2.D:立即行动

3.C:检查

4.A:修正

三、团队科学工作法

1.权责分明

2.自动自发

3.合作共赢

第六部分 感恩教育

一、爱的宣言——爱要大声说(唱)出来

1.以小组为单位:感恩父母、感谢公司、感恩领导、感激同事、感谢朋友

2.学员分享:一句话的感恩宣言

3.全员总动员:爱的传递——生发团队感恩文化

二、爱的力量:——人生中最不能敷衍的是父母的爱和自己的灵魂 

1.调查:家人的心灵密码

2.案例+感动:天使的翅膀

3.孝有四别:百善孝为先

三、爱的布施:感恩——人生旅途免费的加油站

1.人生五种身份

2.有爱就有力量

3.合唱:《感恩的心》

第七部分 智慧人生

一、分享:天机可以泄露

人生/工作的结果=思维方式×热情×能力

二、释放职场正能量

三、点亮智慧人生

第八部分 自由问答

一、自由问答环节【question and answer】

二、行动方案

三、大合唱:相亲相爱的一家人


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