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《倍道而行——NLP目标管理技巧训练与CSR高效时间管理》

课程背景】

一个方案或者企划的高质量落实,离不开明确的目标和高效的途径,而在很多团队企业中,往往在目标制定和路径实现时存在瑕疵而不自知,结果出现下述问题:

企业“弦”绷得很紧,加班加点赶进度却还是无法按进度完成工作

团队内每个人都很忙碌,却依旧碌碌无为,没有成果

需要处理的工作不断堆积,员工心理压力不断积压

工作抓不到重点,对日复一日的工作感到迷茫和困惑

简单的工作复杂化,流程多且冗余,严重影响工作进度

缺少复盘,目标和流程没有及时迭代优化,方案固化。

本次课程将从实际案例和上述痛点出发,通过NLP目标管理与CSR时间管理,帮助学员提升目标制定的能力,学会如何迭代优化实现路径,提高工作效率,确保方案和企划的完整落实,实现绩效的最终提升。

【课程收益】

培养和提高建立目标体系的方法

学会迭代优化实现路径的方法

掌握个人时间管理以及团队协助效能提高的方法和技巧

目标管理与时间管理的案例分析练习,建立实际的运用体系

【课程特色】

实用性强:理论+鲜活实例,内容新颖且紧扣问题痛点,简单易懂,学会立刻就能使用。

重视实践:大量实践与互动环节,课程氛围轻松愉快,让学员在联系与实践中真正学会,学懂核心技术在复杂现实情况中的应用。

发散思维:全程使用教练的启发式教学,调动学员积极思考。能够应用组织行为学、博物学、教练技术、顾问技术、引导技术、催眠技术、领导力、NLP等理论和实操为解决现实问题提供有效方案,开拓学员固化思维。

技术独到:造梦式催眠创始人,用独特的心理学和管理学角度,以工科的逻辑思维,解读和剖析人格特性,解决关键问题。

【课程对象】

中高层管理者、部门主管、团队主管、后备干部、资深员工等

【课程时长】

2天(支持1天精华版)(6小时/天)


【课程大纲】

一、为什么要让心理学引导目标管理?

1.1. 案例分析:同样制订了目标,为什么一人是快乐落实,另一人却把目标当成了任务?

1.2. 心理测试:你在工作中的核心需要是什么?

1.3. 目标涉及到的需求和情感分析

1.4. 思考题:职场中目标不能达成的原因有哪些?意愿还是能力?为什么?

1.5. 职业目标达成需要哪些要素?

1.6. 什么是NLP目标管理技巧?

二、如何了解并制定你的目标

2.1. 有效目标的七个因素

正面陈述(Positively phrased)

符合整体平衡(Ecologically sound)

清楚明确 (Specific)

可以量度 (Measurable)

自力可成 (Achievable)

成功时有足够的满足感 (Rewarding)

有时间限期 (Time-frame set)

2.2. 案例分析

2.3. 练习:给自己制定一个任务目标

2.4. 达成目标的五个要素

一个良好的目标

清楚了解自己现况

驱除一些障碍

添加一些能力和资源 

划出一条从现况去到目标的途径

2.5. 练习和分享:利用理解六层次画出你的小组目标图

2.6. 案例分析

利用4类抓手整合信息

分析变化趋势与关系

确保分析可靠的3重检验

2.7. 促成目标技巧

案例分析(强化技巧)

案例分析(表象训练技巧)

案例分析(借力技巧)

练习互动

三、高效落实目标的“三效法则”

3.1. 课前互动:评估自己的时间使用和工作效率,“时间都去哪了?”

3.2. 为什么需要时间管理

案例分析

3.3. 什么是时间管理

案例分析

3.4. 三效法则:效率、效果、效益

四、如何成为高效能时间管理者?

4.1基于“三效法则”的四步思考

Objective目的

要努力的方向是什么?

要达成的使命是什么?

Measures衡量

在哪些方面进行部?

采取的策略是哪些

Goal目标

要实现的目标有哪些?

该目标有哪些指标

Strategies策 略

衡量各个策略成功与否的,可量化的标准是什么?

案例分析

练习互动

4.2高效时间管理五步法

案例分析

管理五步法

以终为始

事件清单

轻重缓急

事件排序

执行总结

练习互动

4.3时间管理的自省——自我检核

记录时间,检视自己

实战工具:每日工作时间分配表

实战练习:为你明日的工作做一张时间分配图

4.4时间管理的大敌——战胜拖延症

拖延症的心理成因

拖延的形式/接受拖延症

战胜拖延的方法

案例分析与练习互动

4.5时间管理的大敌——提升抗干扰能力

干扰的种类

防止干扰

处理干扰

五、如何提高团队整体工作效率

5.1. 时间管理及团队协作

确定规则

充分沟通

善用资源

5.2. 时间管理的应用

案例分析

案例分析

练习实践

5.3. 实战工具:CSR行动检核表

5.4. 实战工具:CSR项目总结提升表

5.5.实战练习:为你的团队制定一个增强团队协作的方案

六、如何让时间管理不变负担

6.1. 调整心态

提升你的认知维度

提升你的学习能力

提升你的情绪管理能力

提升你的沟通能力

提升精力管理能力

学会寻求支持与帮助

6.2. 催眠体验(三件套)

6.3. 互动

6.4. 案例分析


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