广州团建游戏-乐队总指挥

形式：集体参与。

时间：6分钟

场地：不限。

材料：录音机和音乐盒带

难度系数：★☆☆☆☆

目的

◆在与会人员结束了紧张的活动或讨论，或者被动聆听了讲座或观看了光盘之后给他们一个放松的机会

程序

1选择一个大家看起来特别无精打采的时候，给他们一种独特的休息方式(不用咖，也不用休息室)，请所有与会人员起立，在身边留出足够的空间，以免在自由挥动手背时彼此碰撞。

2对他们说，他们已经赢得了乐队指挥的权力，将在随后的5分钟里指挥举世闻名的费城交响乐团。你还可以告诉他们，据说模拟指挥是放松情绪和锻炼身体(尤其是对心血管系统)的绝佳方式。

3播放一段选曲，请他们伴随音乐进行指挥

讨论

1指挥一个乐团感觉如何？

2有多少人想在回家之后从自己收集的音乐盒带中选出一些来模拟指挥？

3指挥乐团使人挥舞双臂，摆动身体，从而重新变得生机勃勃，但在其他情况下我们是做不出这一举动来的。这说明了什么？

评估总结

些所有人都耳熟能详的曲目，这样他们会知道下面的音乐是什么

1本练习在你精心挑选了曲日的情况下最为有效。我们推荐那

2选取的音乐应该是节奏明快的，以期激人们在指挥时的活力，

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苏泽的进行曲或者施特劳斯的圆舞曲效果很好，而在速度和音量上

有变化的曲子通常会有助于人们变换指挥方式