上午

08:00-

09:00

乘车前往营地

集体

09:00-

09:30

课程一：《升国旗》

课程介绍：

由原天安门国旗护卫队战士带领进行升国旗，战士们身穿军装，以整齐的队形，标准的升国旗礼仪动作，护送国旗到升旗台，随着国歌响起，国旗随风飘扬、徐徐上升，全体人员面向国旗、注视国旗进行庄严的升国旗仪式。

课程意义：

1.弘扬国旗精神。

2.培养学生的爱国主义精神。

3.感受升国旗的庄严文化，成为一个爱国、爱家的中国人。

集体

09:30-

10:30

课程二：《飞夺泸定桥》

课程介绍：

     在水上障碍挑战区，经历不同的难易程度的水上闯关挑战项目，需要英勇挑战斜面桥、铁索道、大滚轮、吊胎路等项目，过程中不得落水，顺利通过各挑战则获胜。

课程意义：

1.感受闯关运动的乐趣，绽放笑容，释放压力。

2.强化学生勇于挑战的勇气。

3.培养学生敢于尝试的精神，建立自信心。

4.建立不怕失败的心态。

分组

10:30-

11:30

课程三：《军事障碍赛》

课程介绍：

以小组为单位，在相同的时间内完成障碍挑战，比如匍匐前行，过木桩，踩轮胎，丢手雷等环节，最快完成小组获胜。

课程意义：

1.发挥身体协调能力，体验相互合作挑战的乐趣。

2.锻炼坚持不懈、勇往直前的品质。

3.训练良好的心理素质，建立临危不乱的心态。

分组

下午

11:30-

12:30

午餐及午休

集体

13:00-

14:00

课程四：《军事射击》

课程介绍：                 

学习枪炮的结构及使用技能，通过学习和练习进行射击比赛，以射击结果成绩优良来判定胜负。

课程意义：

1.学习并体验射击文化，感受射击乐趣。

2.锻炼学生的空间定位能力，增强体育素质。

3.增强互动，发现同学之间关系中的闪光点。

分组

14:00-

15:00

《鼓舞飞扬》

课程介绍：

所有队员分散于鼓的周围，拉住绳子在规定的时间内让球在鼓面上鼓动，有效个数为球在鼓面连续弹起的个数，有效个数多少决定胜负。
课程意义：

1.沟通与合作的重要性 使学生了解服从统一指挥、 步调一致对班级的重要性。 

2.使学生了解默契是团队取得成功的基础。

3.积极主动对自己和他人的积极影响。

15:00-

16:00

课程五： 《动力圈》

课程介绍：

所有同学手握一条绳圈，均匀分配到绳圈上面，或站或坐拉紧绳圈，在规定时间内所有人拉紧绳圈成顺时针方向摇动，设定一个次数作为团体挑战目标。

课程意义：

1.使学生肯定到自己的价值，认可他人给自己提供的帮助。

2.培养同学们互相帮助、互相学习、共同进步的学习氛围。

3.让学生体验坚持不懈的品质所带来的成功喜悦感受。

集体

16:30-

                                               总结分享-返程

集体